玩奇石有20大好处!是真的吗?

   2023-06-30 中国奇石网张布衣4140
核心提示:以“崇尚自然、返朴归真”为内涵的赏石文化,吸引众多的人参与进来,进而形成了一个群体,人们有的称呼他们为“赏石一族”、“玩

以“崇尚自然、返朴归真”为内涵的赏石文化,吸引众多的人参与进来,进而形成了一个群体,人们有的称呼他们为“赏石一族”、“玩石一族”,更有人称呼他们为“有石之士”。那么为是么如今越来越多的人喜欢上玩石呢?经常玩石头的人,最终又会有怎样的结果呢?笔者结合自身体会和石友经验,一起来说道说道玩石的20条好处:

1、身心轻安。身心不和,身心不安,身心不平,身心疾病都来自于气血不通,气血不通的原因就是经络不通,所以,身心都不自由,通过户外捡石活动,气血通畅了,身心就自由了。

2、增强肌肉力量。生活没有规律,所以全身肌肉僵硬而没有弹性,没有力量,通过户外捡石活动之后,增强肌肉力量,还有强健腿力、足力、筋骨,而且关节也灵活了。

3、通畅血液循环。人体血液不通畅,因为经络和脉络不通,人容易得病,户外捡石活动能够打通经络,增强人体血液循环和新陈代谢。

4、增强心脏功能。不爱运动,所以心脏不好,户外捡石活动能增强心脏功能,使心脏慢而有力。

5、打通血管。医学讲,走路或徒步等步行活动能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性,也能够增强全身弹性,所以户外捡石活动就能打通血管。

6、打开经络。长期坐在办公室,没注意身体,经络僵硬了,全身会有小疙瘩,坚持参加户外捡石活动,疙瘩就少很多。

7、疏通脉搏。经络不通,脉搏自然僵硬,全身都很紧张,很僵硬,经常参加户外捡石活动,全身放松了。

8、减少五脏疾病。五脏六腑需要运动,如果不运动,自然就硬化而得病,因此,户外捡石活动可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠有规律的蠕动,增加食欲,增强五脏六腑弹性的功能,很多疾病自然就治愈。

9、治愈三高。有三高,医生们开了很多药方,没有大的效果,开始户外捡石活动吧,五个月减了四十斤,三高就三和了。户外捡石活动对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。

10、精神快乐。定期坚持户外捡石活动,会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳,精神愉快,缓解心慌心悸。人不愉快与血性有关系,户外捡石活动能减少血糖,血脂;排除血淤,血症等血里的垃圾,血里没有垃圾,气血通畅,人会愉快。

11、体形美丽。人美不美与血性有直接关系,人的血里没有垃圾,人一定漂亮及美丽,血里垃圾多,人自然就不漂亮。因此,户外捡石活动能排除体内的垃圾和血里的垃圾,减少人体腹部脂肪的积聚,保持人体的形体美。

12、减少心肌梗塞。医学里讲,心肌梗塞主要是气血不通畅,血凝块堵塞血管而造成的,户外捡石活动能减少血凝块的形成,减少心肌梗塞的可能性。

13、增强肾功能。人本身懒惰,不愿意活动,坐的时间长,会伤害肾,造成肾虚,肾炎,肾结石,肾功能退缩。因此,肾供血不足,肝血就不足;肝血不足,心血就不足,就开始生病了。为了治病吃药,增加肾的负担,参加户外捡石活动能减少吃药,从而增强肾的功能。

14、大脑清晰。待在电脑前,待在家里看书,写文章,大脑会不清晰,参加户外捡石活动,接受户外新鲜空气,大脑思维活动变得清晰了、灵活了,明显消除了大脑的疲劳,提高了学习和修行。

15、增强视力。看书,打电脑,发微信过多,视力退化了,据有关专家测试,每周户外捡石一次,每次二小时,连续坚持4个月者与不喜欢这一运动的人相比,前者反映敏锐,视觉与记忆力均占优势。

16、增加记忆力。随着年龄的增长,人的记忆力也在退转,玩石能够增加记忆力,记住经常赏石、品石和户外捡石,记忆力会越来越强了。

17、延年益寿。生命在于运动的意思,户外捡石是一种静中有动、动中有静的健身方式,可以缓解神经肌肉紧张,稳定情绪,这样寿命自然延长。

18、开发智慧。人愚笨与血性有间接的关系,人体的血里垃圾多,人自然变为愚笨,愚笨的人无法开发智慧。定期坚持户外捡石,能排除血里的垃圾,消除疲劳,精神愉快,缓解心慌心悸,消除废气污染,对强健身体,灵性活泼,提高智慧。

19、益于大脑健康。户外捡石活动有助于大脑释放更多的欣快激素内啡肽,户外捡石活动比室内跑步机运动更有益于心理健康。

20、利于家庭和谐。户外捡石活动,是一种健康向上的生活方式,老少皆宜,男女都可参与,避免打牌、喝酒等诸多应酬烦恼,减少许多家庭矛盾和社会的纷扰。同时与石有缘,说不定在户外捡到一方有品位、有价值的奇石,又有了意外惊喜和收获。经常参加户外捡石活动,身心愉悦,更利于家庭和睦、社会和谐。

古人云:“玩石者寿”,就是这个道理。为了你的身心健康和美好的生活,请赶快加入户外捡石活动吧!


 
举报收藏 0打赏 0评论 0
 
更多>同类资讯
推荐图文
推荐资讯
点击排行
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  用户协议  |  隐私政策  |  版权声明  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报